Die Wahrheit über
Anti-Aging

Was steckt wirklich hinter dem
Anti-Aging-Hype?

Das Thema Anti-Aging hat in den letzten Jahren enorm Fahrt aufgenommen. Viele Menschen — und vor allem Frauen — wollen jung und schön aussehen, oft um jeden Preis. Es gibt mittlerweile so viele Methoden und so viel Gerede über Langlebigkeit, dass wir den Überblick dabei schon mal verlieren können. Aber was ist wirklich dran an diesem Thema?

Wenn du dich besser ernährst, fügst du deinem Leben mehr Jahre hinzu — aber hilft es, das Altern aufzuhalten? Ja, das tut es! Aber das ist nicht alles. Da gibt es noch viel mehr zu wissen, warum jemand schneller altert und ein anderer nicht.

Du kennst vielleicht einige Anti-Aging Trends: Lotionen, Cremes, Getränke, Sportübungen, Nahrungsergänzungen, Spritzen, plastische Chirurgie, Diäten und Superfoods. Von Superfoods wird manchmal gesagt, sie könnten den Alterungsprozess sogar rückgängig machen. Aber helfen sie wirklich dabei, dich vor dem Altern zu schützen?

Hormone: Der unterschätzte Beschleuniger

Es ist schon manchmal verrückt: Da werden Hormonersatzbehandlungen als Jungbrunnen gefeiert — was sie aber nicht sind. Hormone bewirken sogar das Gegenteil: Sie lassen uns schneller altern.

Unser Alterungsprozess findet in erster Linie zwischen Pubertät und Menopause statt — bei Männern zwischen Pubertät und irgendwo um die 50. Wir altern in diesem Zeitraum, und es zeigt sich oft erst viel später auf unserer Haut. Zu einem großen Teil sind es adrenalinbasierte und stressbezogene Hormone aus unserem Fortpflanzungssystem, die uns altern lassen.

Jeder Einzelne will an seiner Gesundheit und vor allem Jugend festhalten. Wir möchten ungern älter werden — vielleicht klüger, aber wir wollen nicht alt aussehen. Die Antwort auf Anti-Aging ist jedoch, sich nicht von falschen Versprechen ablenken zu lassen. Denn sie können dich unter Umständen noch schneller altern lassen.

Dein Jungbrunnen steckt in dir — und du kennst ihn kaum

Es gibt eine Art Zeitmaschine für die Menschheit, um den Alterungsprozess rückgängig zu machen. Ich rede nicht über eine Zeitmaschine, in der du hineingehst und plötzlich 10 Jahre jünger bist. Was ich meine, ist keine schicke Erfindung und auch nicht der magische Jungbrunnen aus der Legende. Nein — es ist ein Jungbrunnen, den wir alle in uns haben.

Es ist ein Quell erneuernden Lebens und ein heiliger Ort der Verjüngung und Neuausrichtung. Er enthält alle Antworten und die Kraft der Jugend, den Ursprung der Langlebigkeit und des Umkehrprozesses.

Weißt du, von was ich spreche? Es ist deine Leber.

Aber sie wird dich niemals betrügen und in den Rücken fallen. Sie wird sich nur abwenden, um das, was von ihr übrig ist, zu erhalten. Nach einer langen Zeit der Leberträgheit oder Misshandlung richtet sie dann ihre Ressourcen auf andere Aspekte deines Körpers, um diese zu schützen und dich am Leben zu erhalten.

Was sie im Grunde tut: Sie steht hinter dir und schützt deinen Rücken. Du wirst dann eben nur schnell altern. Sie möchte es zwar nicht — aber wir geben ihr keine andere Möglichkeit, weil wir uns die ganze Zeit nicht um sie kümmern.

Schwermetalle — das stille Gift in unserer Leber

Wenn die Leber eine virale Infektion bekommt, weil die Dinge chronisch geworden sind, weil die Schwermetalle überall in der Leber sind — dann beginnt ein stiller Kampf. Welche Schwermetalle? Aluminium, Quecksilber, Blei, Arsen, Kadmium, Kupfer, Stahl, Metalllegierungen — und Gott weiß, was noch alles. Sie sind in der Luft, im Trinkwasser und in unserer Nahrung, aus Töpfen und Pfannen, im Restaurant.

Die Leber muss alles aufnehmen. Unsere Leber altert und sie versucht durchzuhalten — sie klammert sich am Leben und versucht uns alles zu geben, was wir brauchen, um am Leben zu bleiben. Sie hält unsere Vitalfunktionen aufrecht, aber wir werden trotzdem beginnen, rapide zu altern.

Warum Obst dein wichtigstes Anti-Aging-Mittel ist

Wenn du das Ganze verstehst, ist eine der besten Anti-Aging-Funktionen für die Leber ein Antioxidationsmittel zu nehmen — was eine Tinktur sein kann, oder noch besser: frisch. Die wichtigste Quelle ist ein Stück Obst.

Und das ist auch der Grund, warum ich nicht verstehen kann, dass Ärzte Obst angreifen und es schlecht reden: „Oh das sind süße Früchte, esse diese nicht, diese sind schlecht für die Leber!" Oder: „Obst wird deine Sibo-Erkrankung füttern." Oder: „Obst macht dick, da ist viel zu viel Fruchtzucker drin!"

Nein — das wird es alles nicht. Obst tötet sogar Streptokokken, die Sibo verursachen. Aber Ärzte wissen immer noch nicht, was Sibo wirklich verursacht.

Der biochemische Mechanismus dahinter

Die Leber bindet die Antioxidantien aus dem Obst an die Aminosäuren (Glykose), die sie gespeichert hat, und sendet diese neuen verbesserten phytochemischen Verbindungen in dein Blut — mit der gezielten Mission, das Sterben gesunder Zellen zu verhindern. Hast du das verstanden? Das ist so wichtig zu verstehen. Deine Leber ist ein Wunderwerk.

Sie schafft es sogar, wenn sie gut funktioniert, ein Antibiotikum herauszudrücken, die Petrochemikalien, die sich in der Leber befinden, herauszudrücken — genau wie Antidepressiva und andere Medikamente, auch die Schwermetalle, Reinigungsmittel, Gifte von Duftkerzen, Raumsprays und Parfums, all die Unruhestifter wie Adrenalin.

Das so angereicherte Blut fließt überall hin in deinem Körper — ins Bindegewebe, in deine Organe, ins Gehirn und in dein Herz — um die Zellen am Sterben zu hindern, sodass du nicht altern kannst. Diese Antioxidantien aus dem Obst sind in der Tat entscheidend für Anti-Aging.

Deshalb ist die leberheilende Kur so wichtig für die Reinigung der Leber — um ihr ein Upgrade zu geben und dadurch wieder eine gesunde Leber zu bekommen, um an deiner Heilung näher heranzukommen. Auf diese Weise kannst du den Alterungsprozess rückgängig machen, wenn du bestimmte Antioxidantien zu dir nimmst, wie sie zum Beispiel in Maulbeeren, wilden Heidelbeeren, Bananen, Papaya, Mango, Trauben, Äpfeln, Pflaumen, Kirschen, Melonen und vielem mehr vorhanden sind.

Selleriesaft — das unterschätzte Wunder für deine Leber

Keto, Vegan, Paleo — warum sie alle scheitern

Aber warum haben Menschen bei einer ketogenen Diät zunächst einige Vorteile und sehen besser aus? Weil du bei dieser Diät als Erstes die verarbeiteten Nahrungsmittel weglässt — wie Pizza und all das Zeug, was uns nicht guttut — sodass du deiner Leber mal eine kleine Pause gönnst. Aber das ist nicht alles. Wenn du diese Diät zu lange machst, wird deine Leber zurückfeuern, weil sie falsch behandelt wird.

Unsere Leber liebt Obst, Blattgemüse, Mineralsalze, Spinat, Papayas, Mango, Bananen und Kirschen. Sie will keine Ernährungsformen wie vegan, Paleo und was auch immer. Ja, du hast richtig gelesen: Du kannst auch schneller altern mit einer veganen Ernährung, wenn du massenhaft Nüsse, Avocados, Kokosfett und Nussgebäck isst.

Wenn du schnell altern willst, dann iss weiter dein mageres Hühnchen, mehr Avocados und all diese Fette. Und natürlich, wenn du dich mehr bewegst und die Pizza weglässt, dann fühlst du dich erst einmal besser. Aber irgendwann musst du das Ganze auf eine höhere Ebene bringen — sonst wird dich deine Leber in den Hintern treten: mit Hitzewallungen, Hashimoto, Gewichtszunahme und all diesen Problemen.

Schlechte und auch gute Fette — es ist einfach ein Zuviel an Fett. Genauso wie Kaffee: Er killt die Leber und lässt sie altern, Stück für Stück, mit der Zeit.

Viren, Streptokokken und die
Kämpfe deiner Leber

Das sind einfach zu viele Kämpfe, die deine Leber ausfechten muss — und dann kommen noch die Viren hinzu, um die sich die meisten Menschen nicht kümmern. Weil kaum ein Mensch weiß, was da los ist mit den chronischen Erkrankungen. Dabei spielen Viren eine entscheidende Rolle — bei MS, Borreliose, bei chronischer Müdigkeit, die so viele Studierende bekommen und noch Jahre danach kränklich sind.

Menschen bekommen die schlimmsten Ängste und Depressionen diagnostiziert — wegen der Viren, die in ihrer Leber sind, und wo dann noch eine Ladung Streptokokken dazukommt. Und unsere Leber kämpft für uns — und die Ärzte wissen nichts davon.

Zudem gibt es verschiedene Umweltelemente, denen wir ausgesetzt sind, über die wir keine Kontrolle haben. Aber auch aus diesem Grund lässt uns die Leber altern — weil sie uns schon in jungen Jahren vor Schwierigkeiten schützen will. Mit der Zeit verliert sie immer mehr an Boden und beginnt sich selbst zu verlieren. Doch mit Antioxidantien aus Obst kannst du das Ganze aufhalten — und kaum einer kennt dieses Geheimnis.

Was hat die DNA wirklich mit dem
Altern zu tun?

Die Wahrheit ist: Die DNA hat mit unserer Alterung nichts zu tun. Der Zustand unserer DNA ist kein Beweis für eine fehlerhafte Ahnenreihe — es ist ein Signal über den Zustand deiner Leber. Gene werden immer für alles verantwortlich gemacht. In diese Richtung ging es in Forschung und Wissenschaft schon in den 1940er Jahren.

Wenn es deiner Leber irgendwann besser geht, dann geht es auch deiner DNA besser. Wenn die DNA schwächer wird, dann wird sie mürbe und verletzt — und das ist, was die Wissenschaft fälschlicherweise für eine Mutation hält. Dabei ist es ein Signal, dass die Leber ihre Stärke verliert, uns jung zu erhalten.

Das ist dieselbe Wahrheit wie die über die Antioxidantien: Sie werden von der Leber neu ausgerichtet mithilfe chemischer Funktionen, um Zellen am Sterben zu hindern. Diese Antioxidantien, die in der Leber mit einer Aminosäure verbunden werden und dem Körper helfen, sich wiederherzustellen. Wenn es bei der Leber schiefläuft, läuft es auch bei der DNA nicht richtig.

Hilfestellung ist möglich. Wenn du weißt, wo du suchst.

Die Wahrheit muss verbreitet werden, damit Menschen wieder heilen können. Menschen, denen ihr Körper und ihre Gesundheit wichtig ist — und die wissen, dass Heilung Zeit braucht. Es gibt diesen Heiligen Gral der Wunderpille nicht!

Wir müssen vorsichtig sein auf der Suche nach Antworten, damit wir nicht in die falsche Richtung laufen — und das hat nichts mit deiner Intelligenz zu tun. Du könntest auch als hochintelligenter Mensch deine Autoschlüssel verlieren und im Haus herumlaufen und an all den falschen Orten suchen.

Ich mache es dir einfach und helfe dir beim Suchen — und gebe dir die Antworten.